紅光面板入門：它是什麼，以及如何開始

紅光面板是一塊平面 LED 燈板，在近距離發出紅光及近紅外光。不少人把它放在家中，作為日常保健習慣的一部分，每次只用幾分鐘。本指南說明面板的組成、包裝上的數字代表什麼，以及如何循序漸進地開始。

紅光面板是什麼

面板上排列著多顆 LED，每顆只發出一段很窄的光譜。光譜以波長（單位為納米，nm）來描述。常見的有兩種：約 660 nm 的深紅光，肉眼很容易看見；以及約 850 nm 的近紅外光，肉眼幾乎看不見。這兩種光都不是紫外線。

網上常以「紅光療法」搜尋這類產品，但面板本身只是一個光源：擺好位置、開機，然後在它前面坐幾分鐘。它是一件消費者保健產品，並非醫療器械。

它不是什麼

紅光面板不能診斷、治療或治癒任何病症，本指南也不會承諾任何效果。有關光照的研究仍在發展中，每個人的反應也各有不同。如您有健康狀況，開始使用前請先諮詢合資格專業人士。

包裝上的數字

比較面板時，主要看以下四個數字：

• 波長（nm）：LED 發出哪些光譜，例如 660 nm 及 850 nm。
• LED 數量：面板共有多少顆 LED，以及每種光譜各有多少。
• 功率（W）：面板消耗的電力，並不等於發出的光量。
• 輻照度（mW/cm²）：照射到表面的光量；只有連同量度距離一併列明，這個數字才有意義。

我們的紅光面板規格閱讀指南會以實例逐項說明。

如何開始

循序漸進是最穩妥的做法。MARS 400 的建議很簡單：

• 每個部位使用一次 10 分鐘的自動週期。
• 先由每星期數次開始，而不是每天使用。
• 保持說明書所述的距離。
• 切勿因面板容易使用而額外疊加週期。

我們的使用設定指南會說明距離、計時、護目及環境。

哪些人士使用前應先諮詢

如您懷孕、對光敏感、正服用會令您對光敏感的藥物，或有相關健康狀況，使用面板前請先諮詢合資格專業人士。請務必保護眼睛。請佩戴面板隨附的護目鏡，並且不要直視 LED，包括光線不易察覺的近紅外光模式。

為香港家居選擇面板

在大部分香港單位，空間往往比規格更重要。先量度預計擺放的位置：書桌、層架或牆身。確認面板可以放在或掛在您的坐位附近、電線能接到插座，而且散熱口不會被擋住。然後才比較包裝上、以相同距離量度的數字。

快速解答

紅光面板和曬黑床一樣嗎？

不一樣。MARS 400 這類面板的兩種光譜（660 nm 及 850 nm）是紅光及近紅外光，並非紫外線；曬黑床使用的才是紫外線。

需要在暗室使用嗎？

不需要。室內光線不會改變面板的輸出。使用設定指南會解釋為何有些人仍然喜歡調暗燈光。

可以每天使用嗎？

MARS 400 的建議是先由每星期數次開始，並且每個部位只使用一個自動週期。如不確定使用的頻率，請諮詢合資格專業人士。

MARS 400 是醫療器械嗎？

不是。Resty MARS 面板專為一般保健、護膚及健身日常而設，並非醫療器械，亦不用於診斷、治療或治癒任何病症。

MARS 400 適合哪些情況

MARS 400 是一款適用於面部、頸部及其他較小部位的緊湊型面板：配備 60 顆 LED（30 顆 660 nm 紅光及 30 顆 850 nm 近紅外光）、三種模式、10 分鐘自動計時器，包裝內附護目鏡，並提供 3 年保養。尺寸為 36 × 30 × 10 厘米，重 2.6 公斤。產品以預購形式發售，由中國寄送至香港，並免費送貨。